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微信说

正文:

儿子给老曹买了一台新款智能手机,还手把手教他玩微信。老曹有微信后,生活发生了很大的变化。

“喔──喔──喔”,早上5时,手机铃声将老曹唤醒,说唤醒不准确,是被惊醒,因为老曹正在做美梦呢。有一则微信:老年人每天醒的最佳时间是早上5点钟,这是一个102岁老中医传授的经验。所以老曹将醒的时间定在5时。

老曹醒了,不着急起床,有一则微信说:醒后不能立即起来,要用十指相扣,用手心在以肚脐为中心约八厘米的圈内进行按摩,又有一微信说要按五十下,有一则说要按三十下,老曹就来个折中,按了四十下。

按摩完,老曹打开微信,朋友圈有一则“关系到每个人”的紧急通知,老曹一看,内容涉及不要到某某国旅游,文章最后要求看了这条消息,不能冷漠,不管多忙都要转,不转就不是中国人,老曹感到“国家兴亡,匹夫有责”,立即动了手指转了30人。

已经是中国人的老曹转完微信,穿上衣服,可是为去餐厅和卫生间拿不定主意。因为有一则微信说,起床后要先喝水,足足谈了十个好处;可有一则又说应该先刷牙,同样谈了十个好处。老曹觉得公说公有理,婆说婆有理。于是,便做出一个决定,一天先喝水,一天先刷牙。具体实施方案,今天开始,单日先喝水,双日先刷牙。

老曹喝完水,刷完牙,得去厕所了。有一则微信:老人必须做到“四个不要”,不要等到口干才喝水,不要等到饿才吃饭,不要等到困才睡觉,不要等到屎急才大便。去厕所之前,老曹先烧了一大壶开水,本来,大便与一大壶开水没有什么关联,可是,有一则微信带视频的,一个老人,大便时解下裤子刚坐上座厕,有一条眼镜蛇窜上来,老人屁股遭咬后被送往医院。这条微信郑重告诉人,平时厕所盖要放下,用时打开务必看看有没有蛇。老曹觉得这样还不够,于是,他左手打开厕所盖的同时,右手将刚烧的开水立即倒下,如果有蛇,必死无疑。

做完这一切,老曹安心地坐上座厕。有一则微信说,每天大便要固定一个时间,即使没有这种意愿,久了就会习惯。

上完厕所,老曹穿运动鞋,准备外出散步。他过去是早餐后出去的,有道是“饭后百步走,活到九十九”。现在有一则微信反驳这种说法,认为应该饭前散步更为合理,这是一个退休老院长跟亲人说后才不慎透露的。

老曹到公园散步,不太快也不太慢。有一则微信说,应该保持中速,老曹边散步边看手机微信,第一次看是五千步,得再走三千步,有一则微信说,老年人每天早晨走八千步最适合,多了不利健康,少了等于没走对健康更不好,这是一个权威大学教授通过几十年总结出来的养生之道。

老曹在七千九百多步时就开始回家,余下的路正好凑到八千步。

约9时多,老曹回到家,看到餐桌上摆着白米粥,对妻子说,怎么又吃这个,我不是交代了吗?微信说,早餐不能吃这个,会增加血糖、血脂、胆固醇……还没说完,妻子说,你整天总是微信说,我问你,不吃这个你吃微信?

“重要更正,不是吃微信,是微信说,为了溶血栓、降三高、防止中风等,早上用小麦、大麦、赤豆、芝麻、小米、花生这些杂粮煲粥,还可加20克山参,30克玉竹,40克枸杞……”老曹说不下去了。

见老曹无力地瘫在地上,大汗淋漓,脸发白,妻子紧张道:“你怎么了?”

“肚……子……饿!”老曹有气无力地说。

妻子终于放心地说:“你坚持坚持,我出去一下,应该有微信这样说:‘坚持就是胜利!’”

“你还出去干吗?”老曹问。

妻子说:“我出去买杂粮,再买20克山参,30克玉竹,40克枸杞……按微信所说的做,让你吃后溶血栓,降三高,防止中风……”

2023-11-06 19:54:54

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