正文：
2021年6月17日，一段不到2分钟的“洛神”水下拂袖起舞、拨裙回转、袅袅婷婷的飞天视频播出后，收获点击量超过50亿人次，更被联合国教科文组织转发，中国外交部发言人推介，19次冲上热搜……
而这“洛神”就是90后湘妹子何灏浩。何灏浩在小学时就被选入广州花样游泳队。刚开始，何灏浩最怕练憋气，在艰难完成训练后，她经常忍不住号啕大哭。然而，当她看到和自己同龄的队友一伸腿就是45度精准统一的垂直线，自由自在地在水中倒立、踩水的舞姿，她又咬牙拼命练起来。
做不好的动作，何灏浩会反复练习，每天八九个小时的训练，手臂经常旧伤未去新伤又添。两个手腕疼得抬不起来，吃东西用不了筷子，几个月瘦掉近20斤体重，但她仍然一如既往地坚持训练。功夫不负苦心人，经过12年水上水下的苦练，何灏浩连续四年获得全国青少年花样游泳冠军。
荣誉和鲜花的簇拥让何灏浩有些飘飘然。18岁那年，她从游泳队退役后，正赶上广州亚运组委会到学校挑选亚运使者，便立即去报名。她以为凭着自己的实力，可以轻松成为一名亚运使者，结果却在高挑的入围女孩中，她因身高最矮勉强入围。现实让何灏浩认识到，要想在新的挑战面前立于不败之地，就必须从零开始练起。面对一双双怀疑的目光，何灏浩走进集训基地，每天她总是第一个到场，最后一个离开。当其他人休息时，她仍然挥汗如雨在训练场上踢正步、练军姿。结果，在来自全国15个赛区的100多名引领使者候选人进行15天集训后，她顺利通过各项严格的选拔，成为45名引领使者之一，自豪地在开幕式上引领“约旦”队走过珠江海心沙会场。
2013年大学毕业后，何灏浩一连做了七八次人鱼替身，她强烈地希望底蕴深厚的中国人鱼能成为游遍世界的锦鲤。为了实现这一目标，何灏浩千方百计考取了潜水证，并在创业失败、经济捉襟见肘的情况下，开启了美人鱼教学的职业生涯。何灏浩仿佛患上了强迫症，不停地拍视频，她表演的稳定性、动作衔接的流畅性和眼睛在水中的适应性，虽然在国内首屈一指，可她的上百个视频却始终不温不火。但她没有因此放弃梦想，继续选择探索水下舞蹈的奥秘。
2021年5月23日，何灏浩接到参演水下舞蹈节目的邀请，她立即马不停蹄策划拍摄《洛神水赋》。可无论怎么努力，一千多年前曹植笔下的“翩若惊鸿，婉若游龙”的水下飞天的唯美场景仍然让她举步维艰。情急之下，何灏浩通宵达旦研究敦煌飞天壁画，又专门去看了许多祈福类的舞蹈，并认真重读《洛神水赋》后，将敦煌飞天的动作、情感表达融入色彩斑斓的衣裙和手腕上的配饰上才开始拍摄。
水下阻力大，绳子的缠绕、身上的八条彩色绸子以及尾巴上长长的带子，一点点处理不好，就会让飞天效果大打折扣。何灏浩克服重重困难，选择独自下水双脚快速蹬起来的同时双手展开，像翅膀挥打一样尽力用双手向后延展，右腿打直脚踮起，左腿弯曲搭住右腿，整个人前倾做着各种各样的动作。
每次在水下憋气最多只能待50秒，还要保持眼睛一眨不眨，何灏浩利用水下游动的巧劲，快速旋转的同时使飞起来的动作更飘逸。水下泡久了，她渐渐失温，眼睛充血，不停地打嗝。但想到这是一段表现国家元素的视频，能为中国文化尽一点绵薄之力，她又转身下水继续拍摄。经过近300次26个小时水下水上的顽强拼搏，她终于把“翩若惊鸿，婉若游龙，拂袖起舞，衣袂翩跹”的壮美场景展现在世人面前，一时间惊艳世界。
面对排山倒海般的夸奖，何灏浩仿佛忘记了被道具割得遍体鳞伤，自豪地说：“只要把青春和奋斗的脚步与中华传统文化精神联系在一起，并一如既往地为国家尊严和民族利益这个目标去努力、去挖掘、去探索，就一定会使自己变得前所未有的幸运和强大。”
2023-11-06 18:41:15